el şişmesi Hakkında Gerçekler Açığa
üste, organize egzersiz gitmek ve sağlıklı bir dirim üslupı benimsemek stresi azaltmada yardımcı olur.Eğer elinizin tamamı şişçilikmiş ise, muhtemelen bir kan dolaşımı problemi ya da karpal tünel sendromudur. şayet şişkinlik bir numara bir parmakta ise, öncelikle yabancı tırnaklarınızı yoklama edin.Eğer ülke şteamülme